Jum'at Sehati, Panwaslih Kabupaten Bireuen Jaga Kebugaran Lewat Olahraga

Bireuen - Ketua Panwaslih Kabupaten Bireuen, Rahmad, S.Sos., M.A.P., memimpin kegiatan Jum'at Sehati dengan olahraga jalan sehat sejauh empat kilometer, Jumat, 7 November 2025. Kegiatan yang diikuti pegawai sekretariat Panwaslih itu digelar sebagai upaya menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.

Rahmad mengatakan, rutinitas kerja yang menguras energi dan pikiran perlu diimbangi dengan aktivitas fisik agar tubuh tetap bugar dan semangat bekerja meningkat. Menurutnya, olahraga ringan seperti jalan sehat dapat membantu menjaga daya tahan dan keseimbangan tubuh dalam menjalani rutinitas harian.

“Menjaga kesehatan bisa dimulai dari hal sederhana, salah satunya dengan jalan sehat. Jika tubuh bugar, kerja pun lebih fokus,” ujar Rahmad.[Humas]